Drenagem Linfática: Benefícios? Para quem é indicado? Saiba tudo aqui!

drenagem linfática barriga

A drenagem Linfática, ou massagem redutora é um tipo de massagem que ajuda a eliminar os líquidos e toxinas que ficam retidas no corpo. E muitas mulheres adotam esse procedimento com o intuito também de evitar celulite, estrias, melhorar a circulação e todos os benefícios que são proporcionados.

Se você tem duvidas sobre a drenagem linfática, como ela funciona, preços, vantagens e desvantagens. Continue lendo que vamos contar tudo para você neste artigo!

Drenagem Linfática Manual

A drenagem Linfática Manual é feita com as mãos, e pode ser realizada na região dos braços, abdômen, coxas e nas pernas.  Ela é feita de maneira localizada e tem como principais objetivos acabar com a retenção de líquidos, mas também elimina a celulite e as estrias.

Ajuda a acabar com o inchaço?

Os resultados da drenagem linfática são rápidos e visíveis já podem ser notados desde a primeira sessão que você realiza. É possível ver a diminuição do inchaço e você também se sentirá mais leve.

Mas os benefícios mais visíveis na pele, como os relacionados a estrias a celulite, podem ser vistos em poucas sessões. Então mesmo que você não veja elas diminuindo nas primeiras vezes que fizer a massagem, pode ter calma, pois os resultados virão.

Indicações da Drenagem Linfática

A drenagem linfática é indicada para qualquer pessoa e possui poucas restrições. Mas ela possui algumas indicações, que são pessoas alvo no qual ela pode ter seus benefícios potencializados.

Assim, ela não é apenas para essas, mas se você está entre esse grupo, terá ainda mais benefícios ao fazer esse tratamento.

  • Grávidas
  • Após cirurgias plásticas, principalmente lipoaspiração.
  • Após tratamentos médicos como de câncer
  • Pessoas lesionadas
  • Durante o período do ciclo menstrual, que as mulheres estão mais inchadas
  • Para tratar celulite

drenagem na perna

Drenagem com aparelhos

Também existem aparelhos que ajudam na drenagem linfática, eles não são melhores ou piores que a massagem feita com as mãos. Porém, eles ajudam o profissional que está fazendo a potencializar o que as mãos já são capazes de fazer.

Assim, o que seria feito em duas sessões, por exemplo, é possível ser feito em apenas uma sessão ou até mesmo.

Quanto custa?

O preço da sessão de drenagem linfática varia da clinica que você irá fazer o procedimento. Assim, você deve consultar diretamente no estabelecimento que tem interesse. O valor médio pode variar entre R$ 50 a R$ 130 reais a sessão.

Mas fechando pacotes maiores é possível ter descontos e participar de promoções.

 

 

Como evitar a queda de cabelo: Saiba dicas caseiras simples para recuperar seus fios e deixá-los mais fortes!

evitar queda de cabelo

Um dos problemas que vem fazendo parte da vida de várias pessoas é a queda de cabelo, e essa queda nos fios pode acontecer por vários fatores, que vão desde problemas genéticos até o uso de produtos inadequados, por isso o primeiro passo é você descobrir o que causa esse problema para que seja possível evitar a queda de cabelo.

Se o seu cabelo está caindo muito e você não sabe o que fazer para evitar a queda de cabelo, esse artigo é para você, continue conosco e confira a seguir tudo sobre como evitar!

Evitar queda de cabelo com Pantogar

Se a sua queda de cabelo está sendo ocasionada devido a fatores genéticos, uma boa opção é você usar o Pantogar para evitar essa queda, pois ele é um excelente suplemento que ajuda a combater a calvície, além do mais, ele também auxilia no crescimento dos fios.

O Pantogar é um suplemento em forma de pílula que consiste em um composto de levedura medicinal, vitamina B5, vitamina B1, cistina, queratina e ácido aminobenzóico.

Com esse produto rico em vitaminas  e nutrientes é possível fortalecer os fios e evitar a queda de cabelo. O Pantogar é indicado para quem possui cabelos fracos, finos, não maleáveis, fracos, sem vida, opacos e quebradiços.

Você ainda poderá optar por usar o Pantogar manipulado, que possui os mesmos benefícios do produto, porém possui um preço mais em conta. Mas é importante alertar que os benefícios do Pantogar só podem ser vistos quando você faz uso desse produto, ou seja, é necessário fazer uso do Pantogar em longo prazo.

Evitar queda de cabelo feminino

A queda de cabelo feminino é muito comum e nem sempre significa que a pessoa está com algum problema, pois naturalmente o cabelo cai diariamente para que novos fios possam crescer. Mas se o seu cabelo está caindo de maneira exagerada, alguns itens que podem ajudar a combater essa queda são:

Não durma de cabelo molhado

Quando a mulher dorme de cabelo molhado ela abafa os fios no travesseiro e isso irá fazer com que eles fiquem mais fracos e consequentemente mais propícios a cair.

Evite produtos químicos

Os produtos químicos são vilões de quem deseja evitar a queda de cabelo, pois eles deixam os fios fracos e propícios a cair, por isso a mulher deve evitar ao máximo fazer uso de produtos químicos a base de formol e tratamentos agressivos.

Além do mais, a tintura com frequência também faz com que os cabelos caiam com mais frequência.

Não lave cabelo em água muito quente

Quando os cabelos entram em contato com a água muito quente eles ficaram enfraquecidos, e se for com frequência irá ocorrer a queda dos fios.

Queda de cabelo masculina

Os homens também podem evitar a queda de cabelo com algumas atitudes simples, como:

Evitar usar bonés e chapéus

Quando o homem usa muito boné ou chapéu ele irá abafar o couro cabeludo e tampar os poros, o que irá ocasionar no enfraquecimento dos fios e na queda de cabelo.

Evitar estresse

Mais uma das causas de queda de cabelo em homens é o estresse, por isso eles devem optar por fazer um hobby e ter uma vida menos estressante. Relaxar o corpo e a mente ajuda a deixar os cabelos mais fortes e livres de quedas.